전체 글8 공복혈당·식후혈당 차이와 정상 수치 쉽게 이해하기 혈당은 건강을 평가하는 가장 기본이면서도 중요한 지표지만, 많은 사람들이 공복혈당과 식후혈당의 차이를 정확하게 이해하지 못해 “수치가 정상인데 왜 피곤하지?”, “식후혈당은 왜 갑자기 높아질까?” 같은 궁금증을 갖곤 합니다.이번 글에서는 두 수치가 어떤 의미를 가지는지, 기준은 어떻게 다른지, 그리고 왜 특히 식후혈당 관리가 중요한지 쉽고 명확하게 정리해보겠습니다. 공복혈당과 식후혈당의 차이: 어떤 의미를 담고 있을까? ● 공복혈당(Fasting Blood Glucose)이란?공복혈당은 8시간 이상 음식을 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당을 말합니다. 즉, 밤새 아무것도 먹지 않은 다음 날 아침에 재는 값이죠.공복혈당은 우리 몸이 기본적으로 혈당을 얼마나 안정적으로 유지하고 있는지, 간에서 포도당을 어떻게.. 2025. 12. 1. 안녕하세요 런던탑(영어: Tower of London 타워 오브 런던[*])은 영국 잉글랜드 센트럴런던의 템스강 북안에 있는 유서깊은 성이자 궁전이다. 정식 명칭은 국왕 폐하의 궁전이자 요새인 런던탑(영어: His Majesty's Royal Palace and Fortress of the Tower of London)이다. 종종 그냥 탑(영어: The Tower 더 타워[*])이라고 부른다. 행정 구역상으로는 타워햄리츠구에 속해 있으며 서쪽은 타워힐 공원을 사이에 두고 시티오브런던과 마주하고 있다. 노르만의 잉글랜드 정복 이후인 1066년에 세워진 요새를 기반으로 건축되었다. 런던탑의 명칭은 1078년 정복왕 윌리엄이 잉글랜드에 새로운 지배자가 들어섰음을 상징하는 건물로서 세운 화이트 타워에서 유래되었다. 런던탑.. 2025. 11. 27. 이전 1 2 다음
